Ont i nacke och ländrygg
Fysiska symptom som huvudvärk, yrsel, smärta i nacke, axlar, rygg, armbågar och handleder är inte ovanliga.
Rygg- och nackbesvär
Andra symtom kan vara ömhet och stelhet, trötthet, hopsjunken kroppshållning. Vid svårare fall kan det även uppstå andningssvårigheter och neurologisk påverkan så som svaghet, förändringar av känsla eller t.
Detta kan drabba personer med en mängd olika diagnoser, några vanliga exempel är: MS, ihop med skolios, överrörlighet, muskelsvaghet, frakturer orsakade av benskörhet osteoporos kompressionsfrakturer , degenerativa sjukdomar t. Varje orsak har sina egna riskfaktorer. Detta kan du göra själv Om gamnacke kommer från svaga hållningsmuskler går det väldigt ofta att träna bort eller förbättra sin gamnacke genom att få bättre hållning.
Gamnacke/Kutrygg
Övningar för att motverka gamnacke bör därför rikta sig till att återskapa rörlighet och en neutral kurvatur i hela ryggraden samt stärka de posturala musklerna. Detta också genom träning och habilitering. Behandling i vården Oftast görs en fysisk undersökning av en läkare som bekräftar om det finns en onormal kurva i ryggraden. Läkaren kommer också att leta efter neurologiska förändringar så som svaghet, förlamning, eller förändringar av känsel.
Få bukt med stel och värkande nacke
Andra tester som görs kan omfatta: Röntgen av ryggraden, lungfunktionstest om påverkar på andning finns MRT om det kan vara en tumör, infektion eller neurologiska symptom. Aktuellt med operation? Många kompressionsfrakturer av benskörhet kan klaras av utan operation, om det inte finns några problem i nervsystemet eller smärta. För invalidiserande deformitet eller smärta, kan operation vara ett alternativ.
Skriven av.