Normalt blodtryck man 75 år
Kategorier Blodtryck Det säger blodtrycket om din hälsa Alla vill ha ett hälsosamt och normalt blodtryck. Men vad innebär det? Ditt blodtryck mäts genom två tal - ett övre systoliskt och ett undre diastoliskt tryck. Det är viktigt att känna till båda eftersom det kan rädda liv. Har du värden som ligger högre anses det vara förhöjt blodtryck. Blodtrycket påverkas bland annat av kost, fysisk aktivitet, läkemedelsanvändning, rökning samt arvsanlag.
Blodtryck – Var går gränsen för högt blodtryck?
I den här artikeln kan du läsa om vad blodtryck är, vad som är normalt och vad som kan påverka blodtrycket. Vad är blodtryck? Hjärtans uppgift är att pumpa runt blodet i kroppen. Genom artärerna pumpas blodet från hjärtat och vidare till alla organ och muskler där det avger syre. Härifrån går blodet tillbaka till hjärtat via blodkärl som kallas vener.
Blodet pumpas nu från hjärtat till lungorna, där det släpper ut koldioxid CO2 och tar upp syre. Det syresatta blodet går tillbaka till hjärtat och pumpas sedan återigen ut i kroppen.
Bra att veta om blodtryck
Blodtrycket beror på hur stor kraft hjärtat använder när blodet pumpas runt och hur mycket motstånd det är i blodkärlen. När blodet pressas genom artärerna med högre tryck än normalt talar man om förhöjt blodtryck. Blodtrycket består av det systoliska och diastoliska trycket Blodtrycket anges med två tal som t. Blodtrycket mäts i en enhet som kallas mmHg milimeter kvicksilver.
Det första talet är det systoliska trycket, vilket är det tryck som uppstår i artärerna när hjärtat drar ihop sig och pumpar blodet ut i kroppen. Om du har ett systoliskt tryck på eller lägre, anses det normalt. Men om du har ett systoliskt tryck på över , betyder det normalt att du har förhöjt blodtryck. Om dina systoliska värden är mellan och , riskerar du att utveckla högt blodtryck och därför rekommenderas att du regelbundet mäter ditt blodtryck hemma eller hos läkare.
Om du är gravid är det normalt att blodtrycket är något förhöjt jämfört med det normala.
Blodtryck | Det säger blodtrycket om din hälsa
Lågt blodtryck är när ditt systoliska blodtryck är under mmHg. Det andra talet kallas diastoliskt tryck och beskriver trycket i lungorna, när hjärtat slappnar av mellan två slag och fylls med blod. Det diastoliska trycket bör vara 80 eller lägre för att anses vara normalt. Om du vid en mätning har 90 eller högre anses det som ett förhöjt tryck.
Högt normalt blodtryck ökar hjärtrisken
Om dina diastoliska värden är mellan 80 och 90, riskerar du högt blodtryck och det rekommenderas att du söker läkare för att kontrollera blodtrycket. Läs även våra 10 tips för högt blodtryck och tips för hur du kan sänka ditt blodtryck. Blodtryck och puls hänger ihop på så sätt att det diastoliska trycket också visar din puls. Vad är normalt blodtryck? För att kallas normalt tryck ska det systoliska värdet övre trycket vara mellan och och det diastoliska värdet ska vara mellan mmHg.
Om du mäter blodtrycket själv, se till att mäta efter ca 5 minuters vila och drick inte kaffe eller andra koffeinhaltiga drycker eller rök strax innan du mäter. När vi blir äldre upplever många människor att blodtrycket stiger. Detta händer när våra ådror blir mindre elastiska. Därför är det vid 70 års ålder inte onormalt att ha ett systoliskt tryck på ca