Bra folatvärde

Högt folat hos gravida kan öka risken för autism

Barnmorska Sexuell och reproduktiv hälsa Barn- och ungdom I dag rekommenderas kvinnor som är gravida, eller önskar bli det, att ta folsyra som kosttillskott för att bland annat minska risken för ryggmärgsbråck hos barnet. Folsyra är den syntetiska varianten av ett B-vitamin. Men nu visar amerikansk forskning att barn till kvinnor som hade väldigt höga nivåer av folat i blodet hade dubbelt så hög risk att utveckla autism.

Med väldigt höga nivåer avses här mer än fyra gånger över normalvärdet direkt efter förlossningen. Även för mycket vitamin B12 i blodet ökade risken för att barnet skulle få en diagnos inom autismspektrumet upp till tre gånger.

B12- och folatbrist utan anemi

Om både folat och B12 var extremt förhöjt hos modern var risken 17,6 gånger högre än hos de med normalvärden. Folatnivåerna mättes under ett till tre dygn efter förlossningen och deltagarna följdes sedan under flera år. Det är fortfarande oklart varför vissa kvinnorna hade så höga folatnivåer. En majoritet av mammorna uppgav att de tagit multivitamintillskott som inkluderat folsyra och B12 under graviditeten.

En möjlighet är att de kan ha tagit för många tabletter eller ätit för mycket folsyreberikad kost. Forskarna utesluter inte heller att vissa kvinnor kan vara mer pre-disponerade att absorbera högre doser folat eller bryta ner det långsammare. Författarna påpekar att tidigare studier har visat att överkonsumtion av vitamintillskott sällan är skadligt, då kroppen ha en förmåga att göra sig av med överskottet, men att det kanske inte stämmer för folsyra och B Forskningen presenteras den här veckan vid en internationell konferens om autism i Baltimore.

Folat (Folsyra)

Folsyra och folat Folat och folsyra är olika former av samma B-vitamin. Folat är nödvändigt för cellernas ämnesomsättning och för bildningen av röda blodkroppar. Brist på folat ger anemi, alltså blodbrist. Gravida rekommenderas att ta tabletter med mikrogram folsyra varje dag fram till tolfte graviditetsveckan, för att minska risken för ryggmärgsbråck hos fostret.

Högt folat orsak Folatbrist kan leda till olika symtom och tecken: Lågt blodvärde (anemi).

Folat brist Folat är en sensibel markör för bristande upptag från tarmen ( vid celiaki, atrofisk gastrit, efter tunntarmsresektion).

Folatbrist cancer Vitamin Bbrist innebär brist på kobalamin eller cyanokobalamin oavsett orsak.

Förhöjt värde av folat Bra källor till folat är bland annat färska grönsaker, frukt och bär, bönor, fullkorn och lever.

Efter vecka 12 har folsyra ingen effekt mot ryggmärgsbråck. Det behövs för fostrets utveckling och mammans blodbildning. Fakta: Livsmedelsverket.