Sola efter operation

Frågor & svar

Bilkörning Efter en narkos måste du vänta 24 timmar med att köra bil. Detta beror på att läkemedlen som ges under narkosen kan påverka reaktionsförmågan och hur du tänker och tar beslut. Då är det farligt att köra själv. Efter en bröstoperation ska du dessutom avvakta med bilkörning ca en vecka efter operation eller fram till första återbesöket. Detta då du vid bilkörning kan utsättas för situationer där du behöver utföra snabba eller kraftiga armrörelser vilket du inte får göra efter en bröstoperationen då det ökar risken för blödning.

Första återbesöket Första återbesöket sker cirka dagar efter operationen. Vi träffas och jag byter tejpen och tar eventuellt några stygn. Stygnen är mycket enkla att ta bort och det känns knappt. Patienterna brukar faktiskt oftast inte ens märka när jag tar stygnen. Vi tittar på ärren och jag förklarar. Ärren är nu lite knöliga på grund av flera lager stygn som finns kvar under huden.

Att det är knöligt är normalt och beror på att stygnen drar ihop huden och avlastar ärren.

Stygn efter operation När du opereras blir det ett sår i din hud.

Sårvätska efter operation Kan jag sola efter en operation?

Massera ärr efter operation Enligt akademikliniken kan man sola en månad efter operation och då smörja in ärren med SPF 50, låta torka in och sedan sätta på dubbla lager tejp.:) —.

Stygnen under huden försvinner av sig själva på månader och under den tiden håller de ihop vävnaden på djupet, förankrar bröstvecken mot kroppen och håller ihop sårkanterna så att ärren läker så fint som möjligt. Vid besöket tittar vi på brösten och jag förklarar läkningsförloppet och ger råd om träning, bh och tejpning.

Strålbehandling

Jag ger här ofta individuella bh-råd då brösten läker olika från person till person. Efter första återbesöket Tejpning av ärren Du ska fortsätta tejpa ärren i minst 6 månader efter operationen. Tejpen gör att ärrkanterna inte rör sig mot varandra, en rörelse som annars stimulerar ärrbildningen. Byt tejpen en gång i veckan till en gång varannan vecka beroende på hudtyp, hur mycket du svettas och hur snabbt tejpen blir smutsig.

Om man byter tejp för ofta blir huden irriterad.

Kunskapsbank

Tejpen tar då med sig lite av det yttersta hudlagret och det kan uppstå små sår. Om huden blir irriterad kan du gå utan tejp några dagar upp till en vecka och låta huden vila. Du kan då passa på att smörja med mjukgörande kräm. Börja sedan tejpa igen och tänk på att inte byta för ofta. Sport och gymnastik Promenader går bra från första dagen efter op.

Ärr i solen

Det är bra om du kommer ut och tar promenader då det minskar smärtorna. Efter veckor kan du börja med spinning, lättare styrketräning av ben, mage, rygg och rumpa samt yoga. Vänta dock 3 månader innan du börjar med sporter som gör att brösten hoppar såsom tennis, ridning, joggning etc. Vänta även med styrketräning överkropp 3 månader. Detta för att vävnaden ska tillåtas läka i lugn och ro fram till dess.

Jag har gjort fickor för implantaten som är lagom stora för just dina implantat och det är viktigt att implantaten inte skumpar omkring och töjer ut fickorna innan vävnaden läkt. Tänk på att ha en bra, kupad sport-bh när du sportar. Bh och stöd Vi pratar om bh vid första återbesöket. Vilken bh och hur mycket stöd man behöver är individuellt. Vi tittar tillsammans och jag förklarar.

Ofta kan man gå med lite mindre stöd i början för att så småningom byta till bättre och bättre stöd. Efter första återbesöket är det inte ovanligt att jag rekommenderar ett bra stöd nattetid med en kupad sport-bh till exempel Abecita Kimberly eller liknande. Annars kan brösten röra sig och töja ut vävnaden.