Tvekar mycket
Hur rå data hjälper dig sluta tveka Datum: Har du varit med om att du har dragit dig för att göra någonting, eftersom du befarar att det skulle vara obehagligt, att du skulle få kritik eller att något negativt skulle inträffa? Egentligen vill du göra det eller snarare ha det gjort , fast du tvekar och skjuter upp det ytterligare en dag, eftersom du inte vill vara med om det du befarar.
Nästa dag känns det inte särskilt mycket lättare, så uppenbarligen var framskjutandet inte medicinen du behövde.
Hur använder man "tveka" i en mening?
Har det också hänt dig att när du väl gjort den där saken, så har det inte blivit så illa som du trodde att det skulle bli? Personen du ringde blev inte arg och slängde på luren, det blev inte så mycket jobb som du först trodde eller det var faktiskt rätt kul att stå där och hålla det där föredraget. Ja, visst är det väl så att det sällan blir så illa som vi först tror?
Hellre verktyg än stränghet Det skulle vara lätt att säga att det bara är att tänka positivt och att vi ska ta alla chanser att tänja våra gränser. Men, att säga åt mig själv på skarpen har åtminstone inte hjälpt mig i dessa situatiner. Jag hade inte kallat mig struktör om jag inte hade haft en förkärlek för att hitta en konkret metod, eller rent av ett verktyg, för att lösa dilemman som detta.
För, om vi nu har svårt att komma ihåg att det vi befarar inte brukar slå in, så kan det vara schysst mot oss att visa svart på vitt hur det förhåller sig. Så, överbevisa ditt tvekande jag med statistik. När du märker att du tvekar inför att göra någonting för att du har en farhåga att det kommer leda till något obehagligt, skriv här vilket datum det är. Du vill ju veta hur det går och bli en erfarenhet rikare.
Här skriver du vad som hände. Det behöver ju inte betyda katastrof om du skulle råka ha rätt i ditt befarande. Fortsätt att lägga till rader närhelst du befarar något, gör det du tvekar inför och fyll i hur det gick.
Var tredje småföretagare tvekar att investera och nyanställa
Lägg märke till hur många gånger du hade fel i din farhåga jämfört med hur många gånger du hade rätt. Om du vill, skapa ett stiligt stapeldiagram när du fått ihop några rader, så du får svart på vitt eller kanske orange på grönt? Ingen vidare fjärrskådare Om du är som jag, kommer du nämligen ha fel oftare än rätt. När jag hade fått nitton nej och bara ett ja, slutade jag logga mina befaranden.
Nu har jag gott om data som visar att jag inte är särskilt skicklig på att förutse obehagliga upplevelser. När jag idag tvekar om jag ska göra en sak på grund av en farhåga, vet jag att mitt omdöme förmodligen inte är att lita på. Så, jag gör det ändå.
Hur använder man "tvekar" i en mening?
Hur gör du? Hur gör du för att ändå lyckas göra saker du tvekar inför? Skriv gärna en kommentar nedan för att hjälpa andra sluta tveka inför det de är rädda ska hända. Dela med dig:.